Prosit Neujahr!

Ich kann mich nicht erinnern, am 1. Jänner irgendwann einmal so geschwitzt zu haben wie heute. In der Sauna möglicherweise, aber sicher nicht beim Laufen im Freien. Bei den derzeitigen milden Temperaturen ist das aber kein Wunder. Zehn Grad und Sonnenschein fühlen sich fast schon wie Frühling an. Die Ironman-Haube braucht man bei so einem Wetter jedenfalls nicht und auch das nächste Schwimmtraining schiebe ich da gerne noch ein paar Tage hinaus.

Schade ist nur, dass ich derzeit kein vernünftiges Rad habe, denn das Wetter wäre eigentlich perfekt für eine Bike-Tour. Mein alter Drahtesel ist jedoch nicht mehr wirklich gelände- oder gipfeltauglich. Jedenfalls wage ich mich mit dem Methusalem nicht mehr ins Gelände. Und schon gar nicht, wenn die Trails vom geschmolzenen Schnee morastig und rutschig sind. Die Biker, die mir bei meiner Laufrunde fröhlich grüßend entgegen geradelt sind konnte ich daher nur ein wenig neidisch grüßen, während ich wie gestern auch meine schöne 17 Kilomter Runde auf den Forststraßen des Wienerwalds abgespult habe.

Ach - und einen kleinen Neujahrsvorsatz habe ich auch noch: Das empfohlene Boden- und Krafttraining will ich ab morgen auch ins regelmäßige Training einbauen. Das sollte auch noch möglich sein