Schiwoche
Bloggen und Urlaub machen gleichzeitig, das geht irgendwie nicht richtig zusammen. Trainieren und Urlaub machen aber schon. In Woche 10 meines Projekts "Ironman" stand ein Schiurlaub auf dem Programm. Bei fünf Tagen Kaiserwetter und tollem Schnee ließ es sich am Nassfeld in Kärnten sehr gut aushalten. Was heißt....
Die Trainingseinheiten wurden fix vom Hallenbad, wo ich am Freitag vor dem Urlaub noch eine Einheit absolviert habe, und vom Heimtrainer auf die Schipisten, die Tourenroute auf den Zweikogel und die Langlaufloipe entlang der Gail verlegt. Da ist kein Fernseher nötig, damit die Motivation passt. Selbst wenn täglich sieben, acht Stunden Sport auf dem Programm stehen. Baba, ORF und Co! Ich freue mich jedenfalls schon auf die längeren Frühlingstage, an denen ich wieder mehr Outdoor-Trainings machen kann.
Zum entspannenden Abschluss der bisher angenehmsten Trainingswoche habe ich gestern Nachmittag noch einen 130 Minuten langen Long-Jog durch den verschneiten Wienerwald absolviert. Das war auch super. Langlaufschi wären zwar die bessere Variante gewesen, aber leider sind die Langlaufschuhe in Kärnten geblieben. Ich muss daher warten, bis der Postbote meine Vergesslichkeit ausbügelt und hoffe, dass der frische Schnee im Wienerwald bis zum nächsten Wochenende liegen bleibt.
Die Trainingseinheiten wurden fix vom Hallenbad, wo ich am Freitag vor dem Urlaub noch eine Einheit absolviert habe, und vom Heimtrainer auf die Schipisten, die Tourenroute auf den Zweikogel und die Langlaufloipe entlang der Gail verlegt. Da ist kein Fernseher nötig, damit die Motivation passt. Selbst wenn täglich sieben, acht Stunden Sport auf dem Programm stehen. Baba, ORF und Co! Ich freue mich jedenfalls schon auf die längeren Frühlingstage, an denen ich wieder mehr Outdoor-Trainings machen kann.
Zum entspannenden Abschluss der bisher angenehmsten Trainingswoche habe ich gestern Nachmittag noch einen 130 Minuten langen Long-Jog durch den verschneiten Wienerwald absolviert. Das war auch super. Langlaufschi wären zwar die bessere Variante gewesen, aber leider sind die Langlaufschuhe in Kärnten geblieben. Ich muss daher warten, bis der Postbote meine Vergesslichkeit ausbügelt und hoffe, dass der frische Schnee im Wienerwald bis zum nächsten Wochenende liegen bleibt.
peter_sempelmann - 8. Feb, 09:31
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