Schwimmtraining
Zum Laufen hat die Zeit gestern nicht gereicht, aber zum Schwimmen bin ich immerhin gekommen. Ich habe das Sportbecken des neuen Hallenbades in Wien-Hütteldorf eingeweiht.
Das Bad ist ganz OK. Ein großerVorteil für Schwimmer ist, dass das Sportbecken auch räumlich vom übrigen Erlebnisbad ist und daher kaum andere Badegäste im Becken kreuz und quer schwimmen. Das Becken selbst ist zwar nur eine Kurzbahn (25 Meter), dafür war aber die mittlere Bahn für Schwimmer abgesperrt und ich hatte die fast die ganze Zeit über für mich alleine. Ein großer Vorteil gegenüber dem Amalienbad.
Ich bin 2x1000 Meter geschwommen, den ersten Kilometer im Kraul im mittleren Tempo, den zweiten mit jeweils 400 Metern Arm- und Beintraining. Habe mich dabei richtig gut gefühlt im Wasser. Die Laufeinheit von gestern versuche ich dann eben heute Abend nachzuholen.
Das Bad ist ganz OK. Ein großerVorteil für Schwimmer ist, dass das Sportbecken auch räumlich vom übrigen Erlebnisbad ist und daher kaum andere Badegäste im Becken kreuz und quer schwimmen. Das Becken selbst ist zwar nur eine Kurzbahn (25 Meter), dafür war aber die mittlere Bahn für Schwimmer abgesperrt und ich hatte die fast die ganze Zeit über für mich alleine. Ein großer Vorteil gegenüber dem Amalienbad.
Ich bin 2x1000 Meter geschwommen, den ersten Kilometer im Kraul im mittleren Tempo, den zweiten mit jeweils 400 Metern Arm- und Beintraining. Habe mich dabei richtig gut gefühlt im Wasser. Die Laufeinheit von gestern versuche ich dann eben heute Abend nachzuholen.
peter_sempelmann - 1. Mär, 11:00
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