Gestern Abend war ich für meine eigentlich geplante Laufrunde schon wieder etwas zu spät dran, weshalb ich kurzfristig umdisponiert und wieder einmal meinen alten Freund Kettler bemüht habe. Eigentlich hatte ich ja auch vor, die Radtrainings schon ins Freie zu verlegen, die Tage sind aber noch ein bisschen zu kurz dafür. Wenn ich am Freitag früher aus dem Büro komme geht das schon, sonst komme ich aber immer noch in die Nacht hinein. Und es ist nicht so lustig, in der Dunkelheit auf kaum bis gar nicht beleuchteten Straßen zu fahren. Noch dazu wo überall noch der Rollsplit liegt.

Auf den Beginn der Sommerzeit muss ich aber noch ein Weilchen warten. Die Zeit wird erst am 28. März umgestellt. Dann sollte es endlich bis nach 19:00 hell sein und dem Radeln nichts mehr im Weg stehen. Hoffentlich.

Aus Zeitmangel war die gestrige Trainingseinheit am Kettler auch ein wenig kürzer als sonst. Nur 45 Minuten lang, dafür aber etwas intensiver, mit mehr Tempo und bei höherer Wattzahl. Ein Krafttraining also, dass ich dann noch mit 30 Minuten Turnübungen auf der Matte und Hanteltraining mit leichten Gewichten abgeschlossen habe. Das war dann zur Abwechslung auch sehr OK und außerdem nötig. Der Saft soll mir ja bei den Bewerben dann ja auch nicht ausgehen.