Mittwoch, 26. Januar 2011

Guter Vorsatz, endlich umgesetzt

Endlich, nach einer mehr als einmonatigen Pause, habe ich es wieder einmal ins Schwimmbad geschafft und mir, damit es in der nächsten Zeit keine Ausreden gibt, gleich eine Monatskarte für die Wiener Bäder gekauft. Schon für morgen ist die nächste Schwimmstunde eingeplant.

Im Großen und Ganzen konnte ich mit der Schwimmsession gestern recht zufrieden sein, wenn mir auch ein wenig die Puste ausgegangen ist und ich ein bisschen wenig Zeit hatte und nach 1,8 Kilometer und 45 Minuten schon wieder aus dem Wasser musste. Immerhin war meine Paddlerei nicht ganz daneben, auch wenn ich mit den beiden anderen Triathleten, die gleichzeitig trainiert haben, nicht wirklich mithalten konnte. Muss aber auch nicht sein. Mein Ziel ist ja, im Mai die Zeit des Vorjahres zu unterbieten. Wenn ich von 4o Minuten auf 35 Minuten runter kommen könnte wäre das schon ein schöner Erfolg.

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Peter trainiert für den Ironman

Triathlon- und Trainingsblog

Über mich und dieses Blog

Peter Sempelmann *1968
Journalist, mit Stationen bei trend, profil. und WirtschaftsBlatt Verheiratet, Vater von zwei Kindern.

Dieses Blog wurde im November 2009 gestartet, um das Training für meinen ersten Triathlon, den Austria 70.3 Ironman (1,9 km schwimmen, 90 km radeln und 21 km laufen) im Mai 2010 zu dokumentieren und um nicht zu kneifen. Wie hätte denn ausgesehen. Erst groß bloggen und dann nicht durchhalten?

Ich habe mich durchgebissen. Den Rennbericht gibt es hier.

In der Folge dann auch durch etliche weitere Triathlons und andere sportliche Abenteuer.

Wer meinen Weg vom Durchschnitts-Ei zum Ironman nachlesen will, scrollt in der Timeline ganz zurück oder klickt den folgenden Link:

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Wenn ich es konnte, dann kann es jeder andere auch. Also rein ins Sportgewand und raus in die Natur!

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