Eine ganze Woche lang hatte mich die Grippe fest in Griff. Doch jetzt fühle ich mich wieder fit genug um mein Training wieder aufzunehmen. Ein lockerer Testlauf über 10 km hat mich wieder motiviert. Eine Stunde im erholsamen 6-Minuten-Tempo zu laufen war richtig fein und hat mir so gut getan, dass ich mich nach der halben Strecke selbst zum Umdrehen zwingen musste. Ich wollte mich nicht gleich wieder zu viel anstrengen und gleich die nächste krankheitsbedingte Trainingspause riskieren. 17 Wochen noch bis zum Bewerb und die bleibe ich hoffentlich gesund.

Heute Abend steht eine Einheit am Heimtrainer auf dem Programm, morgen früh geht es dann wieder mit dem Laufen weiter und auf das Schwimmen freue ich mich jetzt auch schon richtig. Schnee gibt es seit gestern auch wieder. Vielleicht kann ich ja demnächst wieder einmal die Langlauschi anschnallen. Das wäre echt fein.