Ich freue mich auch schon sehr auf dem Bewerb, auch wenn der See wie du schon richtig gesch´rieben hast noch sehr kalt sein wird aufgrund der kalten Temperaturen. Ich würde dir Empfehlen 2 Badekappen zu tragen.
Klingt nach einer guten Idee. Hast du sonst noch Tipps auf Lager?
z.B Schwimmen: Verwendest du eine Creme, um Gesicht, Hände und Füße im Wasser vor der Kälte zu schützen? Ich denke, das könnte was bringen. Weißt du, was gut wäre? Ich habe mir zum Radeln auf Anraten eines Kollegen die Sixtufit Sportcreme gekauft. (http://bit.ly/a4fNFo) Er meinte, die wäre super. Soll auch gut vor Krämpfen schützen. Ansonsten lehne ich - mit der Ausnahme von Magnesium - jegliche Medikamente und anderes leistungssteigerndes Zeug (auch Nahrungsmittelzusätze) ja strikt ab.
Radeln: Ich werde meine GoreTex Sachen mitnehmen. Besser als zu kalt und dann am Berg mit Krämpfen hängen bleiben. Ich möchte nicht, dass sich die Quälerei vom Marathon wiederholt.
Triathlet27 - 27. Mai, 06:41
Tipps
Cremen und dsowas verwende ich eigentlich nicht. Denke es wir d schon gehen ohne cremes. Auch wenn das Wasser nur 16 - 17 Grad haben wird.
Peter Sempelmann
*1968
Journalist, mit Stationen bei trend, profil. und WirtschaftsBlatt Verheiratet, Vater von zwei Kindern.
Dieses Blog wurde im November 2009 gestartet, um das Training für meinen ersten Triathlon, den Austria 70.3 Ironman (1,9 km schwimmen, 90 km radeln und 21 km laufen) im Mai 2010 zu dokumentieren und um nicht zu kneifen. Wie hätte denn ausgesehen. Erst groß bloggen und dann nicht durchhalten?
Ich habe mich durchgebissen, wie auch durch etliche weitere Triathlons und andere sportliche Abenteuer.
In der Blog-History ganz zurückblättern oder das nachfolgende Link klicken, dann kann man den Weg vom Durchschnitts-Ei zum Ironman nachlesen.
Vorstartfreude
Ich freue mich auch schon sehr auf dem Bewerb, auch wenn der See wie du schon richtig gesch´rieben hast noch sehr kalt sein wird aufgrund der kalten Temperaturen. Ich würde dir Empfehlen 2 Badekappen zu tragen.
Ich Starte mit der Nummer 348 um 7 Uhr.
2 Badekappen
z.B Schwimmen: Verwendest du eine Creme, um Gesicht, Hände und Füße im Wasser vor der Kälte zu schützen? Ich denke, das könnte was bringen. Weißt du, was gut wäre? Ich habe mir zum Radeln auf Anraten eines Kollegen die Sixtufit Sportcreme gekauft. (http://bit.ly/a4fNFo) Er meinte, die wäre super. Soll auch gut vor Krämpfen schützen. Ansonsten lehne ich - mit der Ausnahme von Magnesium - jegliche Medikamente und anderes leistungssteigerndes Zeug (auch Nahrungsmittelzusätze) ja strikt ab.
Radeln: Ich werde meine GoreTex Sachen mitnehmen. Besser als zu kalt und dann am Berg mit Krämpfen hängen bleiben. Ich möchte nicht, dass sich die Quälerei vom Marathon wiederholt.
Tipps