Laufen, radeln, laufen,...
Ich bin weiter gut im Training. Wechsle derzeit Lauf- und Radeinheiten immer wieder ab, als Krafttraining mache ich zusätzlich immer wieder ein paar Turnübungen auf der Matte und leichteres Gewichttraining mit Hanteln. Am Wochenende war das Wetter wieder einmal für eine Mountainbike-Runde recht (drei Stunden auf und ab quer durch den Wienerwald). Nur für das Schwimmen bleibt nebenher ein bisschen zu wenig Zeit. Im Großen und Ganzen stimmt das Programm aber. Mehr ist zeitlich neben dem Job und der Familie kaum unterzubringen. Auch fürs Bloggen bleibt leider ein bisschen wenig Zeit.
Als Vorbereitung auf den Wettkampftag am 22. Mai habe ich mich vorerst einmal zu zwei Bewerben gemeldet: Den Wienerwald-Radmarathon am 10. April (97 km, 1273 Höhenmeter) und den Halbmarathon beim Vienna City Marathon am 17. April. Dabei sollte sich dann schon einmal zeigen, wie gut ich in Form bin und ob ich heuer die 6-Stunden-Marke knacken kann.

Als Vorbereitung auf den Wettkampftag am 22. Mai habe ich mich vorerst einmal zu zwei Bewerben gemeldet: Den Wienerwald-Radmarathon am 10. April (97 km, 1273 Höhenmeter) und den Halbmarathon beim Vienna City Marathon am 17. April. Dabei sollte sich dann schon einmal zeigen, wie gut ich in Form bin und ob ich heuer die 6-Stunden-Marke knacken kann.

peter_sempelmann - 9. Mär, 08:47
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