Nachttrainings
Mein Cousin Alexander, schon ein erfahrener und ebenfalls bloggender Triathlet mit dem hoch gesteckten Ziel am 30. Mai die 5-Stunden-Marke zu knacken ist ein ziemlicher Early Bird beim Training.
Ich hingegen bin da eher ein Nachtvogel. Das liegt aber weniger daran, dass ich um sechs Uhr morgens nicht aus den Federn käme, sondern mehr daran, dass meine Kinder sonst täglich zu spät zur Schule kämen. Ich bin schon froh, wenn ich hin und wieder um nuen Uhr morgens zum Schwimmtraining komme. Weil es in der Redaktion öfters auch ein wenig später wird bleibt mir nichts anderes übrig, als mir so wie heute auch spät nachts noch die Radlhose anzuziehen und den alten Kettler zu treten. Trotz des nicht vorhandenen Fernsehers war das heute gar nicht so schlimm. Ich habe immerhin 100 Minuten durchgehalten und hatte dabei anders als zuletzt weder mentale Probleme noch Schwierigkeiten, die Einheit durchzusitzen.
Nach einigen entspannenden Kraftübungen und einer ausgiebigen Dusche ist aber jetzt auch Schluss. Mal sehen, ob ich es morgen früh ins Hallenbad schaffe. Ansonsten steht abends wieder der Donnerstags-Hallenkick und damit eine etwas intensiveres Trainngseinheit am Programm.
Ich hingegen bin da eher ein Nachtvogel. Das liegt aber weniger daran, dass ich um sechs Uhr morgens nicht aus den Federn käme, sondern mehr daran, dass meine Kinder sonst täglich zu spät zur Schule kämen. Ich bin schon froh, wenn ich hin und wieder um nuen Uhr morgens zum Schwimmtraining komme. Weil es in der Redaktion öfters auch ein wenig später wird bleibt mir nichts anderes übrig, als mir so wie heute auch spät nachts noch die Radlhose anzuziehen und den alten Kettler zu treten. Trotz des nicht vorhandenen Fernsehers war das heute gar nicht so schlimm. Ich habe immerhin 100 Minuten durchgehalten und hatte dabei anders als zuletzt weder mentale Probleme noch Schwierigkeiten, die Einheit durchzusitzen.
Nach einigen entspannenden Kraftübungen und einer ausgiebigen Dusche ist aber jetzt auch Schluss. Mal sehen, ob ich es morgen früh ins Hallenbad schaffe. Ansonsten steht abends wieder der Donnerstags-Hallenkick und damit eine etwas intensiveres Trainngseinheit am Programm.
peter_sempelmann - 11. Feb, 00:20
0 Kommentare - Kommentar verfassen - 0 Trackbacks
Trackback URL:
https://petertrainiertironman.twoday.net/stories/nachttrainings/modTrackback