Donnerstag, 11. Februar 2010

Nachttrainings

Mein Cousin Alexander, schon ein erfahrener und ebenfalls bloggender Triathlet mit dem hoch gesteckten Ziel am 30. Mai die 5-Stunden-Marke zu knacken ist ein ziemlicher Early Bird beim Training.

Ich hingegen bin da eher ein Nachtvogel. Das liegt aber weniger daran, dass ich um sechs Uhr morgens nicht aus den Federn käme, sondern mehr daran, dass meine Kinder sonst täglich zu spät zur Schule kämen. Ich bin schon froh, wenn ich hin und wieder um nuen Uhr morgens zum Schwimmtraining komme. Weil es in der Redaktion öfters auch ein wenig später wird bleibt mir nichts anderes übrig, als mir so wie heute auch spät nachts noch die Radlhose anzuziehen und den alten Kettler zu treten. Trotz des nicht vorhandenen Fernsehers war das heute gar nicht so schlimm. Ich habe immerhin 100 Minuten durchgehalten und hatte dabei anders als zuletzt weder mentale Probleme noch Schwierigkeiten, die Einheit durchzusitzen.

Nach einigen entspannenden Kraftübungen und einer ausgiebigen Dusche ist aber jetzt auch Schluss. Mal sehen, ob ich es morgen früh ins Hallenbad schaffe. Ansonsten steht abends wieder der Donnerstags-Hallenkick und damit eine etwas intensiveres Trainngseinheit am Programm.

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Peter trainiert für den Ironman

Triathlon- und Trainingsblog

Über mich und dieses Blog

Peter Sempelmann *1968
Journalist, mit Stationen bei trend, profil. und WirtschaftsBlatt Verheiratet, Vater von zwei Kindern.

Dieses Blog wurde im November 2009 gestartet, um das Training für meinen ersten Triathlon, den Austria 70.3 Ironman (1,9 km schwimmen, 90 km radeln und 21 km laufen) im Mai 2010 zu dokumentieren und um nicht zu kneifen. Wie hätte denn ausgesehen. Erst groß bloggen und dann nicht durchhalten?

Ich habe mich durchgebissen, wie auch durch etliche weitere Triathlons und andere sportliche Abenteuer. In der Blog-History ganz zurückblättern oder das nachfolgende Link klicken, dann kann man den Weg vom Durchschnitts-Ei zum Ironman nachlesen.

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Wenn ich es konnte, dann kann es jeder andere auch. Also rein ins Sportgewand und raus in die Natur!

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