Sommer-Challenge
Eigentlich gehöre ich ja nicht zu denen, die sich übers Wetter beschweren. Es ist so wie es ist. Mal besser, mal schlechter, kalt, heiß, regnerisch, windig oder auch drückend heiß. So wie in diesen Tagen. Bei Temperaturen jenseits der 35 Grad Grenze - heute zeigte das Thermometer schon um 8 Uhr morgens drückende 25 Grad im Schatten an. Da wird das Training zu einer echten Challenge.
Selbst an meiner schattigen Laufstrecke entlang der Forststraßen im Wienerwald war es heute so drücken schwül und heiß, dass ich nach 5 km wieder umgedreht habe. Ich bin statt der geplanten 16 km nur 10 km gelaufen und war dann auch froh, es hinter mir zu haben.
Irgendwie passt das aber zu dem Jahr. Erst war der Winter gnadenlos lang, dann hat es wochenlang geschüttet und jetzt verwandelt sich alles in einen Backofen. Die beste Trainingszeit ist da in den frühen Morgenstunden, kurz nach Tagesanbruch gegen 5:00 Uhr. Da ist es aber besonders hart, gegen den inneren Schweinehund anzukämpfen und zu einem Long-Jog oder zu einer Radrunde aufzubrechen. Vor allem, wenn man sich kein Ziel gesetzt hat, für das es sich zu trainieren lohnt. Fit bin ich schon, abnehmen muss ich mit meinen knapp 70 Kilo auch nicht mehr. Da helfen nur Wettbewerbe als Termin-Keule.
Noch heute werde ich mich für zwei, drei Sommer-Bewerbe - den Linzer Steeltownman, den Mostiman oder einen anderen Wettkampf anmelden. Ich muss davor nur noch meine Termine koordinieren.
Selbst an meiner schattigen Laufstrecke entlang der Forststraßen im Wienerwald war es heute so drücken schwül und heiß, dass ich nach 5 km wieder umgedreht habe. Ich bin statt der geplanten 16 km nur 10 km gelaufen und war dann auch froh, es hinter mir zu haben.
Irgendwie passt das aber zu dem Jahr. Erst war der Winter gnadenlos lang, dann hat es wochenlang geschüttet und jetzt verwandelt sich alles in einen Backofen. Die beste Trainingszeit ist da in den frühen Morgenstunden, kurz nach Tagesanbruch gegen 5:00 Uhr. Da ist es aber besonders hart, gegen den inneren Schweinehund anzukämpfen und zu einem Long-Jog oder zu einer Radrunde aufzubrechen. Vor allem, wenn man sich kein Ziel gesetzt hat, für das es sich zu trainieren lohnt. Fit bin ich schon, abnehmen muss ich mit meinen knapp 70 Kilo auch nicht mehr. Da helfen nur Wettbewerbe als Termin-Keule.
Noch heute werde ich mich für zwei, drei Sommer-Bewerbe - den Linzer Steeltownman, den Mostiman oder einen anderen Wettkampf anmelden. Ich muss davor nur noch meine Termine koordinieren.
peter_sempelmann - 18. Jun, 11:33
1 Kommentar - Kommentar verfassen - 0 Trackbacks
Peter (Gast) - 22. Jun, 07:09
Servus!
NAchdem ich hier nund doch öfter vorbeischaue und mir recht viel durchgelesen haben, mal ein "Hallo!".
Weiter so ;-)
Weiter so ;-)
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